いつもYaokuni Select 大和店をご利用頂きましてありがとうございます！

梅雨入りしてから早一週間が経ちましたが、気圧や気温の変化が激しいこの時期はどうしても体調を崩しやすいものですよね。。

梅雨は日によってはとても冷えるため、冷えから来る体調不良も多くなるようです。
そんな梅雨の時期に是非食べて頂きたい栄養豊富で冷え対策にもなる美味しい果物があります(^^♪

それは「さくらんぼ」と「桃」です(^^)/
さくらんぼ特有の上品な甘酸っぱさに、とっても瑞々しくて甘い果汁が溢れる桃は病みつきになる美味しさです。
たださくらんぼと桃はただ美味しい果物というだけでなく、その美味しさに負けないくらい素晴らしい栄養素が含まれているんです！
本日はさくらんぼと桃についてご紹介致します！

まずはさくらんぼの栄養素のご紹介です。

さくらんぼは糖分、鉄分、カリウム、ベータカロチンが豊富な果物でさくらんぼの鉄分の含有量は果物の中でもトップクラス！
鉄分を効率的に吸収するために必要なビタミンCも含まれているので貧血の予防や改善にとても効果あるんです！

またカリウムは余分な塩分を対外に放出してくれるので、高血圧の予防・改善に効果を発揮します。
ベータカロチンは体内でビタミンAに変換され、ビタミンAの抗酸化作用により生活習慣病の予防や、疲れ目の解消に効果があるため、普段からパソコンやスマホを使用される方にお勧めなんです(^^)/

身体を温める効果もあるさくらんぼは梅雨時の冷え対策にも効果を発揮するので、この時期にたくさん召し上がって頂きたい代表的な果物です(^^)/

次に桃ですが、6月から旬を迎えて9月くらいまで美味しい時期が続きます。
梅雨明けぐらいから最も美味しい時期を迎えると言われていますが、桃もさくらんぼと同じように体を温める効果が高いため梅雨時期に食べて頂きたいオススメの果物なんです(^^)/

桃の栄養ですが、さくらんぼ同様、多くの鉄分が含まれていて、貧血や目眩の予防や免疫力の向上も期待できます。
そして高血圧の予防や改善に効果的なカリウムも多く含まれています！
りんごにも多く含まれる水溶性ペクチンは腸内の乳酸菌（善玉菌）を増やす効果があるため、便秘や下痢の改善や予防に効果がありますよ(^^)/

とっても美味しくて、さらに健康にも良くて梅雨の冷え対策にもなる「さくらんぼ」と「桃」を始め、
梅雨を元気に乗り切るためにピッタリの栄養満点の旬の果物を豊富にご用意しておりますので、是非お買い求めくださいませ(*^^*)

さてYaokuni Select 大和店は今週も旬の美味しさ盛りだくさんの特売開催です☆

今週もとっても美味しい旬の野菜・果物・食品とお買い得な商品をたくさんご用意しております(^^)/
是非お買い物にお越しくださいませ☆

特売は6/14（木）～6/16（土）まで
三日連続での開催です☆

折り込みチラシを御覧になられてないお客様のために
本日6/14(木)のチラシを掲載致しますので、
お買い物の際に是非お役立てくださいませ！

本日の6/14（木）のチラシはこちらです！

本日のお買い得商品7品紹介致します♪

他にもお買い得商品をたくさんご用意しておりますので是非チラシをチェックしてみてください(^^)/

お買い得商品が目白押しの今週の特売をお見逃しなく(^^)/